Які фрукти не можна поєднувати один з одним: помилки, шкідливі для здоров’я

Ніхто з нормальних людей одночасно не вживатиме в їжу картоплю з бананом, і це правильно. Але мало хто знає, що фрукти теж не можна змішувати в одну загальну масу, якщо є мета отримати від них максимум користі та вітамінів. Prostoway розповідає про несумісні один з одним фрукти.

Подробиці

Виявляється, існує цілих три групи фруктів – це кислі, солодкі та нейтральні.

До першої відносяться всі види цитрусових, а заразом ягоди зеленого і червоного кольору (агрус і смородина, наприклад).

Друга група – це банан, персик, манго, абрикос, полуниця та інші подібні до них.

Остання група включає плоди, що в рівній степені поєднують у собі кислий і солодкий смак. Це можуть бути яблука, виноград, ананас, сливи, вишня і таке інше.

Наслідки

На перший погляд, нічого страшного не станеться, і банан, з’їдений разом із цитрусовим, не стане причиною харчового отруєння. Але якщо зловживати, то можна отримати гастрит, виразку шлунка і навіть карієс.

Крім того, той же банан та будь-який інший фрукт з високим вмістом крохмалю не поєднується з родзинками, абрикосами, авокадо та іншими фруктами.

А щодо спільного поїдання дині та кавуна, то тут гарантований повний набір проблем у роботі ШКТ. Тому баштанні краще вживати в різний час доби.